1 Litro de Lágrimas (1リットルの涙 Ichi rittoru no namida, também chamado de Diário das Lágrimas) é um drama japonês da Fuji Television sobre uma rapariga diagnosticada com uma doença degenerativa incurável aos 15 anos, mas que foi capaz de continuar com sua vida até sua morte, aos 25 anos.

O drama é uma adaptação do diário de uma garota japonesa chamada Aya Kitō, que sofreu degeneração espinocerebelar. Ela começou a manter um diário por sugestão do seu médico e continuou a escrever até que não conseguisse mais segurar numa caneta. O diário, intitulado 1 Litre no Namida, foi publicado logo após sua morte.

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